今井 久美子 先生の紹介です。

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講師の紹介です。

今井 久美子 先生

東京都在住
フィットネスインストラクター歴35年
過去に２回(1987年1990年)日本エアロビクスチャンピオン。
自然治癒力学校認定　月よみ師️

今回はエアロビクスレッスンの他、「月よみ」のワークショップ 2つを担当していただきます。
月よみとは？という方にぜひ参加していただきたいです。

久美子先生のブログをぜひ覗いてみて下さい。
インスタグラムはこちら

 親子で楽しむ月よみフィットネス（対象：親子）

　月よみ生活　親子で学ぶ・知る・遊ぶ
　月星座でわかる　コドモの個性を育てよう 
　時間：13：00～14：30 
　場所：サブアリーナ
　受講料：一家族　2000円（当日会場でお支払い下さい）
　その他：動きやすい服装・上靴



  月よみ講座（対象：大人）
　「ムーンルーティンフィットネス」月のリズムでセルフケア
　時間：15：00～16：30 
　場所：多目的室
　受講料：2000円（当日会場でお支払い下さい） 
　その他：動きやすい服装・上靴